শুকনো চোখ
শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম হল চোখের একটি সাধারণ অবস্থা যা অপর্যাপ্ত অশ্রু প্রবাহ দ্বারা চিহ্নিত। এটি সাধারণত উভয় চোখকে প্রভাবিত করে এবং মারাত্মক অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে যা দংশন, চুলকানি বা জ্বলন্ত সংবেদন হিসাবে প্রকাশ পায়।
স্বাস্থ্যকর পরিবেশ বজায় রাখতে চোখের জলের উপর নির্ভর করে। চোখের চারপাশের গ্রন্থি থেকে অশ্রু নির্গত হয় যাকে মেইবোমিয়ান গ্রন্থি বলে। এই গ্রন্থিগুলি একটি স্বাস্থ্যকর টিয়ার ফিল্ম তৈরি করে যা তেল, আর্দ্রতা এবং মিউকাসের মাধ্যমে চোখকে লুব্রিকেট করে যা চোখের সামনের অংশে সমানভাবে টিয়ার স্তর ছড়িয়ে দিতে সাহায্য করে। (ব্লিঙ্কিং একটি ইভেন টিয়ার ফিল্ম বজায় রাখতেও সাহায্য করে।) টিয়ার লেয়ার এমনকি এর অ্যান্টিবডি এবং প্রোটিনের জন্য সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। একটি মসৃণ টিয়ার ফিল্ম কর্নিয়াতে একটি দক্ষ অপটিক্যাল পৃষ্ঠ তৈরি করে যা আরও ভাল চাক্ষুষ স্পষ্টতা প্রদান করে।
শুষ্ক চোখের লক্ষণ
শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
দংশন বা জ্বলন্ত চোখ
ঘামাচি
চোখের চারপাশে বা আশেপাশে স্ট্রিং শ্লেষ্মা
ধোঁয়া বা বাতাস থেকে জ্বালা
অতিরিক্ত ছিঁড়ে যাওয়া
কন্টাক্ট লেন্স পরতে অসুবিধা
শুষ্ক চোখের সম্ভাব্য কারণ
শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের অনেক কারণ রয়েছে। নীচে তালিকাভুক্ত সবচেয়ে সাধারণ কিছু:
আপনার বয়স হিসাবে অশ্রু উত্পাদন প্রাকৃতিক হ্রাস
প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ যা টিয়ার নিঃসরণে হস্তক্ষেপ করে
শুষ্ক চোখের চিকিত্সা
শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের উপসর্গগুলিকে অনেকগুলি চিকিত্সার বিকল্প সহজ করতে পারে। কিছু সাধারণ চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে:
কৃত্রিম অশ্রু (ওভার-দ্য-কাউন্টারে উপলব্ধ)
ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড তেল (একটি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক)
রেস্ট্যাসিস (একটি প্রেসক্রিপশন ওষুধের ড্রপ)
পাঙ্কটাল প্লাগ (সিলিকন প্লাগ যা চোখের জলের প্রাকৃতিক নিষ্কাশন কমায়)
শুষ্ক চোখের জন্য সাহায্য
আপনি "ঘরে শুকনো চোখ নয়" অভিব্যক্তিটি শুনেছেন - কিন্তু 77 মিলিয়ন ভারতীয়দের জন্য এই বিবৃতিটি সত্য থেকে দূরে হতে পারে না। 'ড্রাই আই সিনড্রোম' হল ভারতের সবচেয়ে সাধারণ চোখের অবস্থা, বিশেষ করে 35 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের মধ্যে। শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের কারণ অজানা, তবে বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই অবস্থা আরও সাধারণ হয়ে ওঠে।
সুস্থ চোখে, চোখের বাইরের পৃষ্ঠে অশ্রুর একটি পাতলা স্তর আবরণ করে এবং এটি আর্দ্র রাখে। শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম দেখা দেয় যখন চোখ পর্যাপ্ত পরিমাণে অশ্রু তৈরি করে না, অকার্যকর অশ্রু তৈরি করে, বা যখন অশ্রু খুব দ্রুত বাষ্পীভূত হয়। এর ফলে চোখের শুষ্কতা, আঠালোতা এবং দংশন বা জ্বালা হতে পারে। কখনও কখনও জ্বালা প্রশমিত করার প্রয়াসে চোখ অত্যধিক জল, কিন্তু এই প্রতিবর্তী অশ্রু সাধারণত সমস্যা সমাধানের জন্য যথেষ্ট নয়।
শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের দুই থেকে তিনগুণ বেশি প্রভাবিত করে - একটি পরিসংখ্যান হরমোনের জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়। পুরুষ টেস্টোস্টেরন টিয়ার গ্ল্যান্ডের জন্য ভাল বলে মনে হয়, যখন মহিলাদের মধ্যে ইস্ট্রোজেন বিপরীত প্রভাব ফেলে। প্রকৃতপক্ষে, একটি সাম্প্রতিক গবেষণায়, যে মহিলারা মেনোপজের পরে হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপিতে ছিলেন তাদের হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি ব্যবহার না করা মহিলাদের তুলনায় শুষ্ক চোখের বিকাশের ঝুঁকি 70% বেশি ছিল।
আপনি যদি শুষ্ক চোখের অবস্থা অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দেরি করবেন না। শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম একটি উপদ্রবের চেয়েও বেশি - চিকিত্সা না করা হলে, গুরুতর ক্ষেত্রে চোখের পৃষ্ঠে প্রদাহ, সংক্রমণ এবং দাগ হতে পারে যা স্থায়ী দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করতে পারে।
আজ, যারা শুষ্ক চোখের সমস্যায় ভুগছেন তাদের সাহায্য করার জন্য অনেক চিকিত্সা বিকল্প রয়েছে।
পরিবেশগত চিকিত্সা
প্রায়শই, আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসের সাথে ছোটখাটো সামঞ্জস্য - যেমন ধূমপান বন্ধ করা বা আপনার মুখ থেকে গরম এবং শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ নালীকে লক্ষ্য করা - উন্নতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
খাদ্যতালিকাগত চিকিত্সা
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার মাছ, বাদাম বা পরিপূরকগুলিও শুষ্ক চোখের উপসর্গ কমাতে পারে।
চিকিৎসা চিকিৎসা
অন্যদের জন্য, টিয়ার রিপ্লেসমেন্ট ড্রপ চোখের আর্দ্রতা পুনঃপ্রতিষ্ঠা করতে সাহায্য করতে পারে বা টিয়ার নালিতে রাখা ছোট প্লাগগুলি অশ্রুকে খুব দ্রুত সরে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে। এছাড়াও, সাইক্লোস্পোরিন নামক একটি নতুন প্রেসক্রিপশন ওষুধ—যেটি রেস্ট্যাসিস® ব্র্যান্ড নামে বাজারজাত করা হয়েছে—এখন আপনার টিয়ার গ্ল্যান্ডগুলিকে আপনার নিজের প্রাকৃতিক অশ্রু তৈরি করতে সাহায্য করার জন্য উপলব্ধ।
শুষ্ক চোখের রোগ এবং আপনার চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আরও জানতে আমাদেরকে 6307204509 এ কল করুন আমাদের একজন প্রদানকারীর সাথে শুষ্ক চোখের মূল্যায়নের সময়সূচী করতে, যারা আপনার জন্য সঠিক একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে।